Wellness vol beweging

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Looptraining
Looptraining
Een verblijf in een wellnesshotel, met al die rustgevende behandelingen en massages, wordt door menigeen inmiddels als te saai ervaren. Vandaar dat veel ondernemingen kijken naar een actievere vorm van verblijf, zonder natuurlijk los te raken van de ontspannende basis. De Duitse keten Wellness-Hotels & Resorts denkt de oplossing te hebben gevonden in Aktiv-Camps.


Looptrainingen

Vanaf april 2012 kun je in zeven hotels van de keten looptrainingen volgen, waarbij je in sommige gevallen ook nog eens wordt bijgestaan door bekende trainers. Zo geven atlete Grit Breuer en oud-voetbalprof Marco Lassaer les in hotel Neptun aan de Oostzee en is de Oostenrijkse loopspecialist Armin Wierer te vinden in hotel Hubertus Alpin Lodge & Spa in Allgäu.
Bij alle loopkampen hoort een persoonlijk trainingsplan, dat wordt opgesteld op basis van een professionele fitnesstest. Spierpijnen worden tegengegaan met speciaal spa-aanbod, zodat van een Muskelkater, zoals de Duitsers dat zo mooi noemen, geen sprake kan zijn.
Wellness-Hotels & Resorts wil het niet laten bij deze loopkampen. Er zijn plannen voor kampen, die zich richten op yoga, voeding en de balans tussen werk en privé. Wanneer deze initiatieven worden geïntroduceerd, is nog niet bekend.

Mannen

De ontwikkeling past bij een trend in wellnessland. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat wellness niet langer het domein van de vrouw is. Steeds meer mannen geven toe aan de behoefte om eens lekker te relaxen in een jacuzzi,sauna, hammam of anderszins. Sterker nog, ze kiezen ook meer en meer voor arrangementen, met behandelingen zoals massages en verzorging van gezicht, handen en voeten. Kijk maar eens bij het uitgebreide wellnessreisaanbod van Puur en kuur.

Vakantiebeurs 2024: win entreetickets bij Puur op reis

Vakantiebeurs 2024: win entreetickets bij Puur op reis

Vakantiebeurs in de Jaarbeurs Utrecht is dé ultieme manier om in een dag de wereld rond te gaan. Vind de meest bijzondere en mooiste onontdekte bestemmingen van over de hele wereld, ontdek nieuwe culturen, smaken en avonturen en laat je informeren over de nieuwste reistrends. En… doe mee aan onze prijsvraag waarmee je twee entreekaarten kunt winnen zodat je de Vakantiebeurs gratis kunt bezoeken!

Lees verder

Hoe verminder je de winterdip? Lees de tips

Hoe verminder je de winterdip? Lees de tips

Ben je in de winter ook vermoeider en heb je een neerslachtig gevoel? Is 'futloos' met grote letters boven je hoofd geschreven en is dat niet te wijten aan je gezondheid? Dan zou je wel eens last kunnen hebben van de winterblues of winterdip. Veel mensen hebben last van de kou en negatieve gevoelens die de winterdip kunnen versterken.

Lees verder

De beste reistijd voor een rondreis door Australië

De beste reistijd voor een rondreis door Australië

Australië, het land van eindeloze stranden, indrukwekkende steden en een unieke flora en fauna. Een rondreis Australië is een droom voor veel mensen. Het continent is zo groot en gevarieerd dat je er gemakkelijk maanden kunt rondreizen zonder je te vervelen. Van het bruisende Sydney tot de stille outback, van het Great Barrier Reef tot de regenwouden van Queensland. Je kunt er surfen, duiken, hiken en kangoeroes in het wild zien.

Lees verder

Tips voor een lange auto- of vliegreis

Tips voor een lange auto- of vliegreis

De meeste mensen zien op tegen een lange(re) vlieg- of autoreis. Natuurlijk is het vooruitzicht van vakantie heerlijk, maar je wilt zo uitgerust mogelijk aankomen. En zeker als je economy vliegt zijn de stoelen krap, is de zitting dun en kun je amper achterover met de rugleuning. Ook in de auto kunnen stoelen oncomfortabel worden als je er langere tijd in moet zitten. We geven wat tips voor een lange auto- of vliegreis. 

Lees verder

Kerstmarkten in Europa: negen tips

Kerstmarkten in Europa: negen tips

Kerstmarkten. Voor veel mensen betekent dat sfeer en gezelligheid. Stap in de auto, neem de bus of pak de trein naar een van deze kerstmarkten in Europa. Van klein tot groot, van ondergronds tot op het water, kerstmarktliefhebbers kunnen dit jaar hun hart weer ophalen.

Lees verder

5 Mooie plekken waar je het noorderlicht goed kunt zien

5 Mooie plekken waar je het noorderlicht goed kunt zien

Noorderlicht: dit natuurfenomeen met je eigen ogen zien staat bij veel mensen op hun verlanglijstje. Maar waar kun je nu het beste het noorderlicht zien. Wordt het Zweden? Of toch IJsland? We geven je vijf mooie plekken, die overigens ook zonder het noorderlicht zeer de moeite waard zijn

Lees verder