'Emozione' wellness in Umbrië

0.76923076923077 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Puur op reis: wellness
Puur op reis: wellness
Umbrië. Deze nog wat onbekendere streek in Italië staat bol staat van mooie plekken, meren en steden die wachten op ontdekking. Het woord 'wellness' komt  daarbij waarschijnlijk niet direct bij je op, maar Umbrië heeft ook dat! Zo vind je in het wellnesscomplex Borgobrufa in Brufa di Torgiano maar liefst 1200 vierkante meter pure ontspanning en wellness. En het is hier dat ik, na een lange dag Umbrië doorkruisen, steden bezoeken en wandelen in de natuur, als afsluiting van een geweldige dag, een massage krijg.

Omdat het programma die dag wat uitliep kom ik (eigenlijk te laat) binnenhollen. Gelukkig is er nog ruimte en kan ik een keuze maken van de uitgebreide wellnessmenukaart, waarop ondermeer duomassages, chocolade-, wijn-, olijf- en arganoliemassages vermeld staan. Ik ga voor ‘Emozione’, die een samensmelting van lichaam en geest beloofd. Een mens is geneigd om te willen zien wat er gebeurd. Daarom krijg je aan het begin van de 40 minuten durende massage twee compressen met kamille op je oogleden. Daarna worden je ogen afgedekt met een blinddoek. Dit uitschakelen van het gezichtszintuig stimuleert het voelen, ruiken, horen en ervaren, zo luidt de uitleg van mijn masseuse.

Zacht, om te ontspannen

Uiteraard ligt het aan mij dat ik het blinddoekje vind knellen. Het gevoel van het elastiek leidt me de eerste vijf minuten dan ook behoorlijk af van waar de masseuse mee bezig is: het aanraken van mijn lichaam terwijl ik toegedekt ben met warme handdoeken. Beetje drukken hier, beetje drukken daar. Dan geef ik me over (hoe lekker is het immers om hier zo te liggen) en laat ik het knellende blinddoekje voor wat het is (dank je wel mindfullnesslessen). Het ervaren, voelen en ruiken begint. Ik voel de warme massageolie waarmee ze mijn gezicht masseert en ruik de mint. Ik ervaar hoe ze zachtjes mijn wangen, kin en voorhoofd kneedt en strijkt. Mijn ogen helaas niet, want die zijn dus bedekt. Ze gaat verder, naar mijn hoofd en masseert mijn haar rijkelijk met diezelfde naar mint ruikende olie. Ik vraag of ze wat steviger kan kneden, maar dat blijkt niet de bedoeling van deze massage. “You have to relax, so I massage you gently”, fluistert ze lief.

Als een roosje

Puur op reis: zwembad
Puur op reis: zwembad
Vervolgens zijn benen, armen en nek aan de beurt. Ik verlies de tijd, maar het moet 20 minuten later zijn wanneer ze me vraagt om te draaien. Ze gaat aan de achterkant verder met mijn benen. Stiekem haal ik het blinddoekje van mijn ogen en moffel het onder me. Een blinddoekloos hoofd voelt toch iets prettiger. Nu leidt de muziek me een beetje af: die is overgegaan van mantra (heerlijk ontspannen) naar bijna up-tempo. Wat voor mij niet zo ontspannend is. Ik accepteer het geluid maar voor wat het is. Zen...en geef me weer over aan de massage van onderrug en armen. Dan stopt de muziek en daalt er een serene rust neer in de massagekamer. Kijk, nu wil ik wel blijven liggen, maar helaas klinkt er een lieflijk belletje, ten teken dat de ‘emozione’ voorbij is. Er is nog tijd om een kopje thee te drinken in de relaxruimte van het wellnesscomplex, maar omdat het tegen sluitingstijd loopt jammer genoeg geen tijd meer om nog een duik te nemen het binnenbad, of het openluchtzwembad met uitzicht op het dal. Die 'emozione' moet ik missen.
Gelukkig blijft het relaxte gevoel de rest van de avond aanwezig en die nacht slaap ik dan ook als een roosje.

Reactie toevoegen
Reacties zijn altijd welkom. Houd uw reacties 'netjes'. U mag geen reclame maken of producten promoten. U kunt geen websites in reacties opnemen.

Wees zeker van een goede verzekering!

Wees zeker van een goede verzekering!

Als de coronapandemie één ding duidelijk heeft gemaakt, is het wel het belang van een goede zorgverzekering. In de basisverzekering is weliswaar voor iedereen het nodige geregeld, maar op basis van persoonlijke wensen en activiteiten is een aanvullende verzekering vaak geen overbodige luxe.

Lees verder

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Bronnen, baden, zuivere lucht. Duitsland is voor velen nog altijd het kuurland bij uitstek. Maar wat kun je nu precies waar doen? Puur op reis zet de soorten kuren en kuuroorden op een rij en doet een aantal reissuggesties in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Hessen, Saarland en Baden-Württemberg. Uiteraard zijn er in Duitsland nog veel meer mogelijkheden, maar daarvoor moet je dan wel meer tijd willen en kunnen uittrekken om grenzeloos te kunnen kuren.

Lees verder

Verrassingen in de Belgische Ardennen

Verrassingen in de Belgische Ardennen

Bij Nederlandse sportliefhebbers staan de Belgische Ardennen jaarlijks op de agenda, met Formule 1-coryfee Max Verstappen op het circuit van Spa-Francorchamps en wielrenner Mathieu van der Poel in de klassieker Luik-Bastenaken-Luik. De streek in het zuidoosten van België bekoort ook Nederlandse vakantiegangers, vooral gezien het grote aantal toeristische verrassingen.

Lees verder

Mondkapjes: welke wel, welke niet?

Mondkapjes: welke wel, welke niet?

Na de persconferentie van dinsdag 13 oktober is het duidelijk: nadat de mondkapjes al verplicht waren in het openbaar vervoer worden ze ook verplicht in winkels en publieke binnenruimtes. Nederland is daarmee niet het enige land, ook in veel andere landen zijn mondkapjes verplicht. Handig en noodzakelijk om er dus voldoende te hebben. Maar welke mondkapjes moet je nu gebruiken? Zijn ze allemaal even goed? En klopt de naam ‘mond’kapjes wel?

Lees verder

Tips voor het meenemen van je smartphone op reis

Tips voor het meenemen van je smartphone op reis

Uiteraard neem je je smartphone mee op reis, want wat moet je doen zonder mobiel? Je wilt immers in contact blijven met iedereen en de smartphone gebruik je vaak ook als camera. Het is wijs om vooraf bepaalde apps te downloaden.

Lees verder

Handige dingen voor op reis

Handige dingen voor op reis

Reizen is voorbereiden, het is veel meer dan het inpakken van een koffer of rugzak. Want… wat neem je precies mee? Paspoort, geld en kleding zijn wel de bekendste zaken; er zijn echter ook handige accessoires die jouw trip veel aangenamer kunnen maken. We geven wat tips en suggesties.

Lees verder