'Emozione' wellness in Umbrië

0.76923076923077 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Puur op reis: wellness
Puur op reis: wellness
Umbrië. Deze nog wat onbekendere streek in Italië staat bol staat van mooie plekken, meren en steden die wachten op ontdekking. Het woord 'wellness' komt  daarbij waarschijnlijk niet direct bij je op, maar Umbrië heeft ook dat! Zo vind je in het wellnesscomplex Borgobrufa in Brufa di Torgiano maar liefst 1200 vierkante meter pure ontspanning en wellness. En het is hier dat ik, na een lange dag Umbrië doorkruisen, steden bezoeken en wandelen in de natuur, als afsluiting van een geweldige dag, een massage krijg.

Omdat het programma die dag wat uitliep kom ik (eigenlijk te laat) binnenhollen. Gelukkig is er nog ruimte en kan ik een keuze maken van de uitgebreide wellnessmenukaart, waarop ondermeer duomassages, chocolade-, wijn-, olijf- en arganoliemassages vermeld staan. Ik ga voor ‘Emozione’, die een samensmelting van lichaam en geest beloofd. Een mens is geneigd om te willen zien wat er gebeurd. Daarom krijg je aan het begin van de 40 minuten durende massage twee compressen met kamille op je oogleden. Daarna worden je ogen afgedekt met een blinddoek. Dit uitschakelen van het gezichtszintuig stimuleert het voelen, ruiken, horen en ervaren, zo luidt de uitleg van mijn masseuse.

Zacht, om te ontspannen

Uiteraard ligt het aan mij dat ik het blinddoekje vind knellen. Het gevoel van het elastiek leidt me de eerste vijf minuten dan ook behoorlijk af van waar de masseuse mee bezig is: het aanraken van mijn lichaam terwijl ik toegedekt ben met warme handdoeken. Beetje drukken hier, beetje drukken daar. Dan geef ik me over (hoe lekker is het immers om hier zo te liggen) en laat ik het knellende blinddoekje voor wat het is (dank je wel mindfullnesslessen). Het ervaren, voelen en ruiken begint. Ik voel de warme massageolie waarmee ze mijn gezicht masseert en ruik de mint. Ik ervaar hoe ze zachtjes mijn wangen, kin en voorhoofd kneedt en strijkt. Mijn ogen helaas niet, want die zijn dus bedekt. Ze gaat verder, naar mijn hoofd en masseert mijn haar rijkelijk met diezelfde naar mint ruikende olie. Ik vraag of ze wat steviger kan kneden, maar dat blijkt niet de bedoeling van deze massage. “You have to relax, so I massage you gently”, fluistert ze lief.

Als een roosje

Puur op reis: zwembad
Puur op reis: zwembad
Vervolgens zijn benen, armen en nek aan de beurt. Ik verlies de tijd, maar het moet 20 minuten later zijn wanneer ze me vraagt om te draaien. Ze gaat aan de achterkant verder met mijn benen. Stiekem haal ik het blinddoekje van mijn ogen en moffel het onder me. Een blinddoekloos hoofd voelt toch iets prettiger. Nu leidt de muziek me een beetje af: die is overgegaan van mantra (heerlijk ontspannen) naar bijna up-tempo. Wat voor mij niet zo ontspannend is. Ik accepteer het geluid maar voor wat het is. Zen...en geef me weer over aan de massage van onderrug en armen. Dan stopt de muziek en daalt er een serene rust neer in de massagekamer. Kijk, nu wil ik wel blijven liggen, maar helaas klinkt er een lieflijk belletje, ten teken dat de ‘emozione’ voorbij is. Er is nog tijd om een kopje thee te drinken in de relaxruimte van het wellnesscomplex, maar omdat het tegen sluitingstijd loopt jammer genoeg geen tijd meer om nog een duik te nemen het binnenbad, of het openluchtzwembad met uitzicht op het dal. Die 'emozione' moet ik missen.
Gelukkig blijft het relaxte gevoel de rest van de avond aanwezig en die nacht slaap ik dan ook als een roosje.

Reactie toevoegen
Reacties zijn van harte welkom. Reclame maken, producten promoten of websites vermelden is niet toegestaan.

Vakantie? Voorkom woninginbraak

Vakantie? Voorkom woninginbraak

Vakantie, weekendje weg, avondje uit. Voor dieven ideaal om hun slag te slaan in je huis. Woninginbraak heeft een grote impact op je gevoel van veiligheid. Het is niet alleen het gemis van waardevolle, en soms niet waardevolle, maar dierbare spullen, maar juist ook het idee dat vreemden binnen zijn geweest, door je kasten hebben gesnuffeld en al je persoonlijke bezittingen hebben bekeken.

Lees verder

Duitse gerechten ontdekt tijdens je reis? Maak ze zelf!

Duitse gerechten ontdekt tijdens je reis? Maak ze zelf!

Duitsland, onze grote oosterbuur, is een bijzonder land, ook op culinair gebied. Binnen Europa kent eigenlijk ieder land zijn eigen keuken. Natuurlijk zijn er overeenkomsten, maar er bestaan ook grote verschillen, zelfs als je buren bent zoals Nederland en Duitsland. Ben jij in Duitsland op vakantie geweest en heb je hier lekkere gerechten ontdekt die je thuis ook wel zou willen maken? Lees dan snel verder.

Lees verder

Ontdek de andere kanten van Ibiza

Ontdek de andere kanten van Ibiza

Van alle eilanden in de Balearen staat Ibiza bekend als ‘feesteiland’. Vooral het zuiden van dit Spaanse eiland heeft die reputatie. Maar Ibiza heeft ook een oosten, westen, midden en noorden. Letterlijk de andere kanten. Tijd om die te ontdekken!

Lees verder

Nederlander graag met auto naar het buitenland

Nederlander graag met auto naar het buitenland

Meer en meer Nederlanders vieren dit jaar de zomervakantie weer in het buitenland. De belangstelling voor een verblijf in eigen land blijft weliswaar groot, maar de hang naar avontuur over de grens wordt groter en groter, zo wees onderzoek van bureau Trends & Tourism uit.

Lees verder

Droombestemming Amerika

Droombestemming Amerika

Vraag naar iemands favoriete reisbestemmingen en bijna zeker wordt Amerika genoemd. De Verenigde Staten oefenen op vakantiegangers een magische aantrekkingskracht uit, simpelweg vanwege het ongekende aanbod voor jong en oud. Hoog tijd dus om Amerika ook eens op jouw bucketlist te zetten.

Lees verder

Dagje uit: 7 tips voor leuke trips

Dagje uit: 7 tips voor leuke trips

Dagje uit? Het kan weer nu attracties, pretparken, dierentuinen en musea weer open zijn. Samen, of met familie of vrienden een dagje weg. Wat waren in 2021 populaire uitjes en zijn ook in 2022 de moeite waard. Inspiratie nodig? Lees deze zeven tips.

Lees verder