Aandacht voor veilig zonnen

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Veilig zonnen
Veilig zonnen
Onder het motto ´Bescherm jezelf, check jezelf´ is de Stichting Melanoom een campagne via social media begonnen om vooral jongvolwassenen te wijzen op de gevaren van verbranding door de zon. Aanleiding is het feit dat steeds meer jongeren een melanoom ontwikkelen, de meest agressieve vorm van huidkanker. Jaarlijks overlijden zo´n 800 mensen aan de ziekte, die veelal ontstaat door verbranding door de zon.



Veel jongeren weten niet dat het verbranden van de huid later tot de agressieve huidkanker kan leiden, vooral verbranding voor het 18de levensjaar. Het aantal melanoompatiënten is de afgelopen tien jaar met 50 procent gestegen, zo meldt de NOS. Het Antoni van Leeuwenhoek Ziekenhuis in Amsterdam verwacht dat de stijging de komende jaren in het zelfde tempo doorzet. Er komen inmiddels jaarlijks 4800 patiënten bij.
“Melanoom is nu de snelst toenemende vorm van kanker”, aldus internist-oncoloog Blank van het Amsterdamse ziekenhuis. “Een deel van de melanomen kan worden voorkomen door verstandig te zonnen en regelmatig de huid te controleren op nieuwe of veranderende moedervlekken.”
Ook Facebook en Twitter (#beschermtegenmelanoom) voeren een grootschalige campagne. Die is vooral gericht op mensen tussen 16 en 45 jaar.
 

Van druk, druk, druk naar even niets

Van druk, druk, druk naar even niets

Het is heerlijk om lekker bezig te zijn. Reizen te plannen en te maken. Werken, de dagelijkse dingen te doen. Maar soms wordt het allemaal wat veel omdat er meer op je bordje ligt dan je wilt. Je slaapt steeds slechter, bent overdag geïrriteerd. En nee, het is niet de overgang: je hebt het te druk, druk, druk. Dan is het verstandig om eens een keertje helemaal niets te doen. Echt niets.

Lees verder

Nederlandse televisie kijken op reis? Het kan met een VPN

Nederlandse televisie kijken op reis? Het kan met een VPN

Een VPN gebruiken voor een veilige verbinding tussen je telefoon/laptop en openbaar internet is alleen al om cybercriminaliteit tegen te gaan een goed idee. Maar wist je dat je met een VPN in het buitenland ook Nederlandse televisie en Netflix kunt kijken? Zo hoef je niets meer  te missen als je zin hebt in een filmpje of terugkijken via uitzending gemist.

Lees verder

Hoe wordt je vliegreis prettiger?

Hoe wordt je vliegreis prettiger?

De een vindt vliegen geweldig, voor de ander is het een oncomfortabele manier, tenzij je businessclass vliegt natuurlijk, om van de ene plek naar de andere te komen wanneer dat niet met trein, schip of auto kan. Wat kun je doen om de vlucht net iets prettiger te maken?

Lees verder

De leukste weetjes over Turkije

De leukste weetjes over Turkije

Zand, strand, blauwe zee, maar ook prachtige natuur in de binnenlanden en bijzondere cultuurschatten. Turkije is zo gevarieerd dat je er voor elke soort vakantie terecht kunt. We hebben een aantal bijzondere weetjes over Turkije voor je verzameld.

Lees verder

Vroegboekkorting of toch een last minute-aanbieding?

Vroegboekkorting of toch een last minute-aanbieding?

Januari en februari zijn bij uitstek maanden om een volgende vakantie te plannen. De Vakantiebeurs in Utrecht is voor veel mensen een inspiratiebron, net als onze reisreportages. Maar wat is nou wijsheid? Moet je er vroeg bij zijn, of juist last minute boeken om een zo gunstig mogelijke prijs te krijgen? Dat hangt van een aantal factoren af.

Lees verder

Tips die helpen bij winterdips

Tips die helpen bij winterdips

Ben jij in de winter ook vermoeider en heb je een neerslachtig gevoel? Is futloos met grote letters boven je hoofd geschreven en is dat niet te wijten aan je gezondheid? Dan zou je wel eens last kunnen hebben van de winterblues of winterdip.

Lees verder