Nieuwjaarsduiken en een gezond en reislustig 2019!
Op deze laatste dag van het jaar wensen we al onze lezers en fans een heel mooi, reislustig maar vooral gezond 2019. We hebben afgelopen jaar heel veel reisnieuws gebracht. Reisverhalen geschreven over de bestemmingen die we bezochten, tips gegeven om je reis en vakantie zo goed mogelijk te beginnen en te laten verlopen. Daar gaan we in het nieuwe jaar dan ook gewoon mee door. Dank voor alle support! En wil je het nieuwe jaar fris induiken? Lees dan waar je dit kunt doen
Nieuwjaarsduik Scheveningen
Ook dit jaar wordt weer het maximum van 10.000 deelnemers verwacht op de grootste Nieuwjaarsduik van Nederland in Scheveningen. De duik begint op het Scheveningen Strand, ter hoogte van het Kurhaus om 12.00 uur. Je duikbewijs, kosten 3 euro, kun je kopen vanaf 10.30 uur. Wees er snel bij want vol = vol.
Naast de natte herinnering aan de duik ontvang je een goodybag met een traditionele Unox muts, een herinneringsvaantje en het jubileum ‘Terugblik’, een blik erwtensoep uitgevoerd als speciale editie ter gelegenheid van de duik.
Handige tips voor de duik:
- Neem een grote badhanddoek of badjas mee. Leg je je spullen op het strand of in de omkleedtent zorg dan dat ze in een herkenbare tas zitten.
- Het is niet warm, dus de warming-up is echt een noodzaak.
- Smeer je lichaam in met vaseline, zo krijgt het koude water minder snel vat op je. Nadeel is wel dat je na afloop glibberend in je kleren schiet.
- Heb je (water)schoenen of oude gympen trek ze dan aan. Zet ook een muts op
- Let op je adem als je het koude water ingaat. Concentreer je en laat je niet afleiden door alle mensen om je heen. Zo doorsta je de koudeschok beter.
- Neem wat warms te drinken na afloop en laat je lichaam na de kou weer langzaam wennen aan de warmte.
Kijk hier voor een compleet overzicht van alle duiken, ook de blote.
