Chinees welzijn in Opatija

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Chinese wellnessmaand in Opatija
Chinese wellnessmaand in Opatija
Moe, gespannen, geblesseerd? Met deze klachten kun je juist deze maand terecht in Opatija. De badplaats in Kroatië staat in november in het teken van de traditionele Chinese geneeskunde. Het centrum van de behandelingen is het bekende thalasso/wellness-instituut van de mondaine kustplaats en populaire vakantiebestemming.


Het programma kent naast massages behandelingen die het algemene welzijn verbeteren en die ziekten tegengaan. Zo wordt bijvoorbeeld met acupunctuur geprobeerd problemen als hoofdpijn, gezichtsverlamming, spit, ischias en artritis te verlichten. Maar er worden ook minder bekende methoden aangeboden, zoals GuaSha en Cupping.

Ziekte uit het lichaam schrapen

GuaSha, in Nederland nog vrijwel onbekend, wordt toegepast tegen onder meer migraine, RSI, rugpijn, PMS, zenuwpijn, gewrichtspijn, stress, spijsverteringsstoornissen en slapeloosheid. Deze therapie, die letterlijk betekent ‘de ziekte uit het lichaam schrapen’, wordt al duizenden jaren in China en omliggende landen toegepast.
De Cupping-therapie heet ook wel ‘onderdruk-therapie’. Bij deze oeroude Chinese behandelmethode worden glazen cups kort verhit en boven geschikte acupunctuurpunten op de blote huid aangebracht, waardoor een vacuüm ontstaat. Deze onderdruk zorgt ervoor, dat het bloed op deze plekken in de huid wordt gezogen. Zo wordt het lichaam gestimuleerd de bloedcirculatie op gang te brengen.

Tips om korte en langere vliegreizen aangenamer te maken

Tips om korte en langere vliegreizen aangenamer te maken

Wat zou het heerlijk zijn om altijd businessclass of eersteklas te vliegen. Zeker op langere vluchten is dat zoveel comfortabeler dan in economy class. Helaas hangt daar ook een behoorlijk prijskaartje aan. En niet iedereen kan, of wil, zich dat extra bedrag veroorloven. Toch kun je ook voor minder geld je een aantal dingen doen om de vliegreis ook in economy een stuk aangenamer te maken.Trouwens, deze tips zijn ook zeer bruikbaar voor langere auto- bus- of treinreizen.

Lees verder

Tips voor het boeken van een B&B

Tips voor het boeken van een B&B

Je wilt lekker een weekendje weg. Dan kun je natuurlijk een mooi hotel of appartement boeken, maar wat dacht je van een bed and breakfast? Gezellig, knus én een heerlijk ontbijtje op de koop toe. We geven je wat tips voor het boeken van een B&B, want al hebben ze kleinschaligheid en een ontbijt met elkaar gemeen, toch zijn er best wel verschillen.

Lees verder

Verminder je stress

Verminder je stress

Net terug van vakantie of de vakantie nog in het verschiet? Stress ligt ook tijdens ogenschijnlijk ontspannen dagen, altijd op de loer. Maar wat is stress? En moet en kun je er altijd iets aan doen?  We geven je wat tips om ‘gewone’ stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Lees verder

Wat mag je meenemen aan handbagage?

Wat mag je meenemen aan handbagage?

Steeds meer airlines vragen geld voor het inchecken van ruimbagage. Ga je langere tijd op reis dan ontkom je daar vaak niet aan. Maar ga je bijvoorbeeld op stedentrip dan kun je met wat handige inpaktips meestal prima volstaan met handbagage, al blijft ondanks alle slimme inpaktrucs, het gewicht van een paar schoenen gewoon het gewicht. Maar slim inpakken loont altijd.

Lees verder

Reistips voor 50Plussers

Reistips voor 50Plussers

Zijn reistips voor een 50Plusser anders dan die voor een 30Plusser? Ja en nee. De ‘algemene’ tips, zoals het hebben van een goede reis- en ongevallenverzekering en tips voor het gebruik van creditcards bijvoorbeeld, zijn voor iedere reiziger. Maar ben je geen 30 meer, dan zijn er een paar andere dingen om rekening mee te houden. En die zetten we op een rijtje.

Lees verder

Top 11 lekkerste musea van Nederland en België

Top 11 lekkerste musea van Nederland en België

Met instellingen als het Rijksmuseum en het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten hebben Nederland en België zich een plek verworven op de internationale cultuurkaart. Maar de lage landen doen niet alleen in hoge kunsten; ze hebben ook een scala aan heerlijke, vooral smakelijke musea. Puur op reis kiest de 11 lekkerste.

Lees verder